入浴中の事故8割は、ヒートショックではなく、じつは熱中症が原因！
ヒートショック事故は、ドンドン増えている 消費者庁も毎年冬場になると「ヒートショックには気をつけましょう」と啓蒙しています。しかし、一向に減らないのが現状です。 入浴中のヒートショック事故、10年間で1.7倍に 厚生労働…
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ヒートショック
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夏に多い脳梗塞。猛暑で汗をかいて血液ドロドロ。水分不足がトリガーに。
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お酢の力で夏バテ解消。エネルギー代謝が向上し、乳酸分解をスムーズに。
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カルシウムとビタミンDの相乗効果で骨を強くして、熱中症対策を！
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水分補給だけでは熱中症を防げない？熱中症とカルシウムの関係とは。
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2025年6月から職場では熱中症対策が義務化。
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熱中症からあなたの命を救う経口補水液。「20世紀最大の医学上の進歩」と賞賛されました。
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熱中症対策で、のどが渇いた時飲んでも手遅れ。体に浸透するのに20分はかかので、積極的に水分補給を。
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珈琲は酸性ではと思われがちですが、アルカリ性のカラダを作り、ガン予防にも貢献します。
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今の日本人の2人に1人がガンになり、3人に1人が癌で死ぬ。だからアルカリ性のカラダで予防しよう。
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酸性に傾いた血液を弱アルカリ性に戻して免疫力を高めカラダのサビを落としましょう
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健康豆知識
ヒートショック
ミネラル正月終わったし心機一転ピシッと生活改善［ダラダラが怖い病気に］
正月気分もすっかり無くなり、 サラリーマンたちはせわしく通勤電車に乗って働きに出ています。 でも、まだダラダラ状態から脱せないアナタ。 ちょっと怖い病気が待っているかもですよ。 今回は、、、 ダラダラ生活からくる怖い病気…
ワクチン低体温だと風邪を引きやすい［ウォーキングして抵抗力をつけよう］
真冬なので、「お家にいて、ジッとしていよう」という気持ちはわかりますが、そうやっているとドンドン筋力が落ちてしまい、抵抗力が下がってしまいます。 例えば、、、 2日間寝てしまうと、1％減ります。 なんと、、、 のです。 …
ダイエット食事制限ダイエットは、イエローカード！
寒くなってきました。 温かい家の中でのんびりしたいものです。 「何処にも出かけたくない」「家の中でジッとしていたい」という気持ちは判ります。 しかし、家の中でジッとしていて食事ばかりしていると太ってしまいます。 特に年末…
ミネラル歯並びは母親の栄養で決まります
虫歯になりやすい咬み合わせの悪さ（不正咬合）は、遺伝的なものではありません。 お母さん（恐らくお父さんも）の栄養状態が原因で、咬み合わせが悪くなったりします。 それは、、、 妊娠時、妊娠中に栄養欠乏から赤ちゃんに十分な栄…
あいがとや商品あなたを喜ばせるビタミンC
ビタミンC ピュアクリスタル ビタミンCは、実際摂取するのが難しい栄養素です。 ノーベル賞を二度も受賞したライナス・ポーリング博士が、ビタミンCの素晴らしさを説き、一躍脚光を浴びました。 現在では、「ビタミンCによるガン…
健康豆知識天日塩で、身体の芯までぽっかぽか
湯温は41℃に設定。 お湯に入ると「お湯がやわらかくて滑らか。」と感じました。 5分もすると、体がポカポカしてきました。 その後、10分くらい経つと汗が出てきました。 いつもなら汗をかき始めると、のぼせそうになるので一旦…
つくってみたらっきょう漬け一応の完成です
らっきょう漬けが完成しました。 今回の作り方は、米酢にてんさい糖を溶かした状態にしてから漬け込んだので、らっきょう漬けの完成は凄く早いです。 10日も経てば、一応のできあがりになります。 まずは、下の写真は3日目のもの。…
あいがとや商品お米を研がずに炊いて食べる
お米を普通は、研いで食べていますよね。 しかし、僕は精米したご飯を研がずにそのまま炊いています。 理由は、先日テレビでおにぎり屋さんが出ていて凄く美味しいと噂のお店。 そのお店が三店舗出ていたのですが、おにぎりが美味しい…
健康豆知識食べ過ぎ日本人、腎臓が悲鳴を上げてます
今回は、腎臓の話です。最近というか近年、癌を発症する人が多いですね。 こんなにも医療が発達して、医療器具も目覚ましい進歩を遂げているにもかかわらず、ガン患者がうなぎ登りの数値になっています。 どうしてだろうと不思議でなり…
健康豆知識チキンラーメンを考えてみる
人気NHK朝ドラ「まんぷく」で取り上げられている即席麺、チキンラーメンについて インスタントラーメンは身体に悪いというイメージがあります。 が、実際はどうなの？といろいろと調べてみました。 インターネットにいろんな情報が…
つくってみたキンカン酒ができました
今年のキンカン酒の完成です。 今年の1月25日に仕込んでから、3か月。 じっくりと寝かせて、甘くて香りの良いキンカン酒の完成です。 キレイな黄金色をしていて、とても見栄えも良いですね。 これからの花見に持って行っても喜ば…
