ただ水を飲むだけで、ストレスが解消され疲労も回復。さらに、美肌効果があり健康美人に。
体内に老廃物をためないように水をシッカリ摂りましょう これからの季節、真夏に向かってどんどん気温が上昇します。 熱中症などの対策にも水分補給は大切なテーマになります。 単純に、、、 水を適量摂らないと血液がドロドロになっ…
体内に老廃物をためないように水をシッカリ摂りましょう これからの季節、真夏に向かってどんどん気温が上昇します。 熱中症などの対策にも水分補給は大切なテーマになります。 単純に、、、 水を適量摂らないと血液がドロドロになっ…
あなたは、リーキーガットが原因で肥満になった!? ここのところ連続して腸漏れ(リーキーガット症候群)をテーマに記事を書いています。 それは、今回は取り上げませんが、、、 のです。 リーキーガットとは、 このリーキーガット…
リーキーガット症候群とは 近年、さまざまな病気を引き起こす原因と考えられ始めたリーキーガット。 この、、、 医療法人 武田医院:リーキーガット症候群とは リーキーガットについては、前回のブログでも触れました。 リーキーガ…
肥満は、うつ病などの心の病気と糖尿病などの生活習慣病と大きく関係している 以前このブログでは、肥満について重要なことを記事にしました。 それは、、、 と。 これは、、、 ことでした。 リポ多糖とは、何? 「糖脂質」とも呼…
経口補水液の実力。バングラデシュでコレラの死亡率を30%から3.6%に引き下げた 1971年東パキスタンは、内戦状態にありました。 多くの民衆は、難民となり隣接したインドでは難民キャンプを張っていました。 彼等の衛生環境…
メタ分析:3万6383人分ものデータをもとに運動量と死亡率の関係 誰しも元気で長生きしたいものです。今回は、ハーバード大学が発表した2019年の論文を内容から。 軽快に歩く(ウォーキング)ことの重要性について 「不老長寿…
乳ガンになる人が圧倒的に多い欧米諸国 このブログでは、乳ガンに関して掘り下げてきました。 そして分かってきたことは、『乳ガンと牛乳』には密接な関係があることでした。 さて、今回はデータで『乳ガンと牛乳』の関係を観てみたい…
ベストセラー「乳ガンと牛乳」 現在、女性にとって乳ガンは、一番身近な病気になりました。 厚生労働省(平成27年)人口動態統計では以下のように報告されています。 第1位:悪性新生物(がん、肉腫)37万人第2位:心疾患 19…
マンモグラフィでの乳ガン過剰診断率は52%もあります 我が国では、乳ガンなる女性が増えています。 増加傾向にあるので、とても不安です。 厚生労働省が先月公表した「令和元年(2019)人口動態統計月報年計(概数)の概況」に…
健常な人でも寝ている間に3,000個以上のガンが発生している いまや日本人は2人に1人が、がんに罹る時代になりました。 一番、近しい疾病といってもいいほどです。 このガンですが、驚くべきことに健康な人でも一晩寝ている間に…
手洗いこそが新型コロナウイルス感染予防に最強である 手洗いこそが新型コロナウイルス感染予防に最強である理由をこれらから説明させていただきます。 ちょっと長くなるかも知れませんが、お付き合いください。 新型コロナウイルス(…
日本人に少ないからといって安心できない免疫疾患のセリアック病とは 日本人には、まだ多くの人が認知していない病気で「セリアック病」という疾患があります。 大雑把にいうと「小麦粉や大麦といったものを食べると、ブツブツができた…