梅雨明けになっていない関東ですが

連日、30℃を超える猛暑が続いています。

じっとしていても汗がしたたってくる暑さです。

汗の中には、塩分や体内の微量ミネラルが含まれて排出されます。

こまめに水分を補給するだけでは、

塩分やミネラルが足りない状態になってしまいます。

ミネラルが不足すると、発汗機能が正常に働かなくなり

汗をかけなくなってしまうのです。

すると、汗で体温調整をすることができなくなり

熱中症の原因になってしまいます。

そこで、『あいがとや』では

特製の「熱中症予防ドリンク」を推奨しています！

簡単に作れて、手軽に塩分、ミネラルが補給できる優れものです！

ぜひ、お試しください♪

《　作り方　》

・用意する物

500mlペットボトルと水

ミネラルくん

天日塩（今回は皇帝塩です）

※あいがとやで扱う天日塩は、昔ながらの塩田で作られているお塩なので、
お塩にもミネラルがたっぷり含まれています。

ペットボトルの水は、ミネラルとお塩を入れるので

溢れないように、ひとくち飲んでおきます。

ミネラルくんを15滴入れます。

皇帝塩を小さじ2分の1入れます。

よーく混ぜます。

びっくりするほど、ごくごく飲めるドリンクです。

ぬるくなると美味しくないので、冷やして飲んでくださいね♪

これからの厳しい夏に、おすすめですよ〜！

久永　広太郎(ヒサナガコウタロウ) あいがとや店主。有限会社グランパティオ代表。グラフィックデザイナー。アートディレクターを経て情報誌「パティオ」を発刊し自然災害や公害問題、健康被害などの問題に目覚める。週末は、もっぱらアウトドアにひたすら勤しむ。