低体温だと風邪を引きやすい［ウォーキングして抵抗力をつけよう］
真冬なので、「お家にいて、ジッとしていよう」という気持ちはわかりますが、そうやっているとドンドン筋力が落ちてしまい、抵抗力が下がってしまいます。 例えば、、、 2日間寝てしまうと、1％減ります。 なんと、、、 のです。 …
大人気の『濃縮岩の力』
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カンホアの塩150gを１つプレゼント
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気軽なエクササイズで、血流を改善して夏に多い血栓症の予防を。
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夏の発汗で血液ドロドロ。脳の血管が詰まる２つのタイプに要注意。
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夏に多い脳梗塞。猛暑で汗をかいて血液ドロドロ。水分不足がトリガーに。
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お酢の力で夏バテ解消。エネルギー代謝が向上し、乳酸分解をスムーズに。
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カルシウムとビタミンDの相乗効果で骨を強くして、熱中症対策を！
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水分補給だけでは熱中症を防げない？熱中症とカルシウムの関係とは。
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2025年6月から職場では熱中症対策が義務化。
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熱中症からあなたの命を救う経口補水液。「20世紀最大の医学上の進歩」と賞賛されました。
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熱中症対策で、のどが渇いた時飲んでも手遅れ。体に浸透するのに20分はかかので、積極的に水分補給を。
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珈琲は酸性ではと思われがちですが、アルカリ性のカラダを作り、ガン予防にも貢献します。
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あいがとや商品あなたを喜ばせるビタミンC
ビタミンC ピュアクリスタル ビタミンCは、実際摂取するのが難しい栄養素です。 ノーベル賞を二度も受賞したライナス・ポーリング博士が、ビタミンCの素晴らしさを説き、一躍脚光を浴びました。 現在では、「ビタミンCによるガン…
健康豆知識天日塩で、身体の芯までぽっかぽか
湯温は41℃に設定。 お湯に入ると「お湯がやわらかくて滑らか。」と感じました。 5分もすると、体がポカポカしてきました。 その後、10分くらい経つと汗が出てきました。 いつもなら汗をかき始めると、のぼせそうになるので一旦…
天日塩お塩について再び考えてみよう
今回は、お塩のことについて再び考えてみたいと思います。 それは、ここ近年、お塩が再び注目されているからです。これも健康志向の流れの一つだと思います。 それは、それでいいことなのですが・・・ 我が国は、７０数年前に敗戦国に…
ミネラル改めてミネラルの大切さを
今回は、改めてミネラルの大切さをお話しさせて頂きたいと思います。 今回の内容は、少しセンシティブな内容も含まれますのでご了承ください。 しかし、今この時点で訴えておかないと・・・いけないという強い思いに駆られてメッセージ…
あいがとや商品水つけパスタを作ってみた
最近巷でよく耳にする「水で戻したパスタ麺が旨い！」と評判なので、早速作ってみました。何でも水で戻すとモチモチ感が凄いらしく、、、『生バスタを食べたみたい』ということです。 結構失敗した部分もありますが、最初にしては及第点…
カレーの壷これは時短、キーマカレーを作る
キーマカレーを作ってみました。 ［ 材料 ］ 玉ねぎ半分、 ニンジン半分、 ピーマン1個、 ニンニク一かけ、 生姜少々 豚の挽肉 130グラム トマトあらごし １パック カレーの壷スパイシー 適量、カレーの壷ミディアム …
あいがとや商品ご飯と胡椒の新世界
以前もこのブログで紹介したのですが、とても美味しいのでもっと知ってもらうために・・・ 動画を作ってみました。 動画にしたのは、3種類。 １、鰹節の一番出汁とブラックペッパーだけ茶漬け２、鰹節の出汁ガラで作ったふりかけご飯…
あいがとや商品お米を研がずに炊いて食べる
お米を普通は、研いで食べていますよね。 しかし、僕は精米したご飯を研がずにそのまま炊いています。 理由は、先日テレビでおにぎり屋さんが出ていて凄く美味しいと噂のお店。 そのお店が三店舗出ていたのですが、おにぎりが美味しい…
あいがとや商品オーガニック胡椒の魅力
第3世界ショップの有機栽培黒胡椒の紹介です。 お肉料理やサラダなど様々な料理に使われている胡椒。 原産国は、南インドあたりだといいます。日本に伝わったのは、中国から。 インドからヨーロッパへ伝わり、シルクロードを経てやっ…
あいがとや商品簡単で便利。プチプチマスタード新発売！
菜の花のおひたしプチプチマスタード和え プチプチマスタードの新発売です。 この「プチプチマスタード」は、磨り潰していないので辛味が少なく、 食べる時にお口の中でプチプチと噛んで香ばしさが拡がってきます。 どんなお料理や食…
あいがとや商品フレッシュバジルソース新発売
パスタを茹でて、和えるだけで一級品の料理になってしまう。 素晴らしいバジルソースの発売です。 物は試しにぜひとも食べて欲しいと強く願います。 農薬を使っていないし、 化学肥料ももちろん使っていません。 トーストに乗せて食…
