ニンニクは天然の抗生物質。感染症や食中毒に効果があり、消毒・殺菌に力を発揮します
医薬の抗生物質に頼らず、天然の抗生物質であるニンニクを活用しよう 抗生物質の危険性について、このブログで紹介してきました。 というのは、、、 という可能性が否定できないからです。 それは、、、 でした。 牛や豚に大量に使…
大人気の『濃縮岩の力』
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健康豆知識
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年間約2万人が亡くなっている浴室事故死。その多くは『浴室熱中症』意識がなくなり気絶する。
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ヒートショック死よりも怖い「浴室熱中症」浴室死は交通事故死よりも多いという現実。
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結局、遺伝子組み換え作物や化学調味料（うま味調味料）の仕様は個人の判断なのですね。
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遺伝子組み換え問題：綿栽培には世界の殺虫剤使用量の16％が使われ、インド農家では平均で30分に1人の割合で自殺している
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GMコーンに踊らされたフィリピン農家の実態、『失敗の10年-GMコーンに騙された農民たち』
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大量の除草剤を掛けても枯れない遺伝子組み換え農場で癌や不妊、死産、流産などが発生した。
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改めて知っておきたい「遺伝子組み換え作物」の実態とそのリスクのこと
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同じ年頃なのに「老けて見える」のは、『リンの摂り過ぎ』だったりする。加工食品の闇とは
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メラトニンの分泌が停止した60歳代は、がん発症年齢といわれている。
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松果体から分泌されるメラトニンは、進行性の前立腺がんの発症を75％抑えてくれる
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肥満
健康豆知識
ダイエット肥満の流行の原因は、抗生物質だった！？ダイエットを阻む抗生物質は、マイクロバイオームを荒らしています。
マイクロバイオータの遺伝物質の名称がマイクロバイオーム このブログでは、長年にわたって肥満とは何か？または、ダイエット効果を高めるためにはどうするか？などの問題を取り上げてきました。 それは、、、 から、問題提議として何…
ダイエット痩せない苦しいダイエット。もしかしたら太る原因は食べすぎじゃなくて抗生物質かも知れませんよ。
過体重とは？まずはBMIを測ってみてください 身長 (cm) 体重 (kg) あなたのBMIは BMI値18.5未満 ⇒ 低体重（やせ） BMI値18.5以上25 ⇒ 未満普通体重 BMI値25以上30 ⇒ 未満肥満（1…
あいがとや商品肥満や生活習慣病のメカニズムを考える。腸にすき間ができるリーキーガットからの炎症性腸疾患とは
肥満は、うつ病などの心の病気と糖尿病などの生活習慣病と大きく関係している 以前このブログでは、肥満について重要なことを記事にしました。 それは、、、 と。 これは、、、 ことでした。 リポ多糖とは、何？ 「糖脂質」とも呼…
ウォーキングウォーキングの秘訣。早期死亡を防ぐなら1日20分。長生きしたいなら、1日60分歩く。ハーバード大学研究論文から
メタ分析：３万6383人分ものデータをもとに運動量と死亡率の関係 誰しも元気で長生きしたいものです。今回は、ハーバード大学が発表した2019年の論文を内容から。 軽快に歩く（ウォーキング）ことの重要性について 「不老長寿…
健康豆知識過度なダイエットで、体脂肪が20％を切ると生理が止まるリスクが、やっぱり無理なダイエットは危険です！
体脂肪のことを理解しよう。体脂肪には、「皮下脂肪」と「内臓脂肪」がある 私たちの体のおよそ2割は脂肪でできています。 体脂肪率が20％の人の時に60キロの人の場合、12キロが脂肪になります。 その60キロの人にどのように…
