免疫力

オートファジー

消化管のバリア機能が高まり、腸内環境がよくなるオートファジー。肌あれ、アレルギー、免疫力消化管のバリア機能が高まる。

オートファジーによって体の調子が劇的に変化する 前回のブログでも記事にしました「オートファジー」ですが、もう少しこのテーマを深掘りしたいと思います。 16時間断食のオートファジーによって体の中から古い細胞が新しく生まれ変…
セリアック病セリアック病

男性と比べて女性が2倍多く発症するセリアック病。ヨーロッパの風土病ともいわれましたが、ひたひたと日本にも増加中。

日本人に少ないからといって安心できない免疫疾患のセリアック病とは 日本人には、まだ多くの人が認知していない病気で「セリアック病」という疾患があります。 大雑把にいうと「小麦粉や大麦といったものを食べると、ブツブツができた…