ビタミンB群

ミネラルやビタミンを積極的に摂ることで酵素の働きを助けてあげよう［酵素の話4］

2024年10月4日

補酵素とは何だろう！？酵素の話をシリーズで記事にしてきました。今回は、『補酵素』についての記事になります。前の記事の内容と重複するかもしれませんが、分かりやすくするために再掲します。補酵素とは！？多くの酵素は、…

ビタミンB群が、豊富な食材をご紹介。効率的にエネルギーを産生しましょう。

2024年4月5日

各種類が助け合うビタミンB群は、上手に摂ることが大切私たちが生きていく上でエネルギーの産生が重要です。効率的にエネルギーを作るには、ビタミンB群が欠かせません。前回の記事では、その重要性を紹介しました。今回は、ビ…

エネルギーを上手に作るには、ビタミンB群を効率的に摂ることが大切です。

2024年4月4日

クエン酸回路でエネルギーを作り、爆上げしよう前回の記事は、ミトコンドリアを活性させるためには、クエン酸回路でエネルギーを作りましょう。という情報を発信しました。エネルギーを作り出すには、「解糖系」と「ミトコンドリア…

細胞を活性化させてエネルギーを作り出し、しっかりと体温を上げましょう。

2024年4月4日

エネルギーを生成するには2つの方法がある前回の記事では、人生を楽しむためにはエネルギッシュに生きることが大切。という内容で、、、と提案しました。今回は、さらに深掘りしてみたいと思います。ミトコンドリア系でエネル…

人生を楽しくするには健康であることが一番。マグネシウムを積極的に摂り、エネルギーを作りましょう。

2024年4月4日

結局、健康であることは、免疫力が強いことここ二月ほど、健康であることについて記事にしてきました。イタリアのサルディニア島の長寿村の話。とか、ポリフェノールの抗酸化作用で血圧低下や動脈硬化予防しましょうとか、、、ま…

environment issues

化学物質なのに本物のホルモンのようにふるまう環境ホルモンは、あなたの暮らしの中に多く潜んでいます。

環境ホルモンが高濃度で検出された妊婦から生まれた男子は、ペニスも短く精巣が小さい傾向があります。この事実は、本当に衝撃的でした。知らず知らず普通に生活していく中で、体に環境ホルモン（外因性内分泌攪乱物質）が高濃度で溜まって・・・

環境ホルモン（外因性内分泌攪乱物質）は、分解が困難で環境に残留し、食物連鎖で数千倍数万倍に濃縮される。

妊婦から、高濃度の環境ホルモンが検出されたら男の赤ちゃんは、ペニスも短く精巣が小さくなるという。ここ数回にわたって、環境ホルモン（外因性内分泌攪乱物質）を取りあげています。環境ホルモンの弊害のひとつは、生まれてくる・・・

環境ホルモンを考える。精子の数がゼロになる恐れ。日本人男性の精子が質も量も最低レベルという事実。

人類は、滅亡に向かっているのか？40年後には精子はゼロになるという予測。なんとも衝撃的なタイトルにしてしまいました。ですが、無視できない状況にあるようなので記事にします。前回、前々回と環境ホルモンのことを記事して・・・

缶詰は、非常食としては貴重な食品ですが、製造途中で使用される環境ホルモンが不妊などの悪影響を及ぼします。

ビスフェノールＡ（BPA）は、缶の内側の金属防蝕フィルムから溶出し、卵子や精子の成熟を妨げ生態系に悪影響を及ぼします。アメリカの研究では、妊娠したマウスに非常にわずかな量のBPAを与えたところ、生まれたオスの仔・・・

enzyme

体温を37℃にキープすれば、酵素の働きが活性化して免疫力がアップする

日本人の平均体温は、脇の下で検温した場合だと36.89℃だといわれています。36.5℃は、免疫細胞が正常に機能する体温です。軽い運動をして、体温が1℃上がるだけで免疫力は最大で5～6倍も上がるといわれています・・・

酵素が働かないと人は死にます。体温が1℃下がるだけで酵素の働きが5割も減ってしまう

酵素は、私たちが生きていく上でなくてはならないものです。酵素がなければ、呼吸することもできない必須のタンパク質なのです。この酵素は、酵素は、食べ物を消化し、食べた栄養を体に吸収させて、呼吸させたり・・・

食物酵素を積極的に摂ることで、肌荒れのない疲れない体をつくりましょう

体温が1℃下がると、体には大きな変化がやってきます。36.0℃ ：震えることによって熱生産を増加させようとする35.5℃ ：自律神経失調症、アレルギー症状が出現35.0℃ ：ガン細胞がもっとも増加する温度・・・

ミネラルやビタミンを積極的に摂ることで酵素の働きを助けてあげよう

補酵素の多くは、体内の『ビタミン』から作られています。また、上記の表でも分かりますが［ビタミンB群多く存在し、ナイアシンも必須］です。これらの補酵素であるビタミンＢ群やナイアシンの欠乏は、各酵素の活性・・・

walking

ウォーキングの秘訣。早期死亡を防ぐなら1日20分。長生きしたいなら、1日60分歩く。ハーバード大学研究論文から

『あいがとや』人気商品

9月のランキング

Top

カテゴリー

最近の投稿

良く読まれている記事

ヤフーショップ

楽天ショップ

0120-328-550

送料無料！

定期購入

ポイントがたまる！

045-563-6610

0120-328-550

大人気の『濃縮岩の力』

濃縮岩の力100ml

リックさんのメープルシロップ

フレッシュバジルソース

携帯に便利な『ミネラルくん』

マリオさんのペッパー

ビタミンB群

ミネラルやビタミンを積極的に摂ることで酵素の働きを助けてあげよう［酵素の話4］

ビタミンB群が、豊富な食材をご紹介。効率的にエネルギーを産生しましょう。

エネルギーを上手に作るには、ビタミンB群を効率的に摂ることが大切です。

細胞を活性化させてエネルギーを作り出し、しっかりと体温を上げましょう。

人生を楽しくするには健康であることが一番。マグネシウムを積極的に摂り、エネルギーを作りましょう。

environment issues

化学物質なのに本物のホルモンのようにふるまう環境ホルモンは、あなたの暮らしの中に多く潜んでいます。

環境ホルモン（外因性内分泌攪乱物質）は、分解が困難で環境に残留し、食物連鎖で数千倍数万倍に濃縮される。

環境ホルモンを考える。精子の数がゼロになる恐れ。日本人男性の精子が質も量も最低レベルという事実。

缶詰は、非常食としては貴重な食品ですが、製造途中で使用される環境ホルモンが不妊などの悪影響を及ぼします。

enzyme

体温を37℃にキープすれば、酵素の働きが活性化して免疫力がアップする

酵素が働かないと人は死にます。体温が1℃下がるだけで酵素の働きが5割も減ってしまう

食物酵素を積極的に摂ることで、肌荒れのない疲れない体をつくりましょう

ミネラルやビタミンを積極的に摂ることで酵素の働きを助けてあげよう

walking

ウォーキングの秘訣。早期死亡を防ぐなら1日20分。長生きしたいなら、1日60分歩く。ハーバード大学研究論文から

1日1万歩は、間違い？1日8000歩／速歩き20分研究データから判明した病気の予防ライン

転倒死は、交通事故の2倍。60代以上なら転んで死にいたる人は、12.5％。その9割は平らな所で転んでいます。

いまからでもすぐ始められる。免疫力を上げて病気にならない3つの習慣

『あいがとや』人気商品

9月のランキング