素食な食卓

小鮎を愉しむ。夏の思い出。

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あいがと米の水生動物たちの話

 

 

素食な食卓

何気ない素材に少しだけ工夫して、、

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あなたの暮らしにお役に立つこと、、

 

 

美味酢で「酢しょうが」
美味酢で「酢しょうが」

美味酢で「酢しょうが」

ダイエット効果が凄いとの噂のお酢としょうが。中性脂肪も減少させてくれるので嬉しい食材の作り方です。使うのは、美味酢としょうがだけ。お酢の代わりに美味酢を使った理由は、ハチミツとオリゴ糖が入っているから。保存食としても使えるので、手間いらずなのも嬉しいですね。

柚子胡麻風味きゅうりの浅漬け
柚子胡麻風味きゅうりの浅漬け

柚子胡麻風味きゅうりの浅漬け

夏の酷暑も一段落したので、皇帝塩を使って真夏にこもった熱を取り除きましょう。この季節、キュウリも茗荷もだいぶお安くなっているので、お手頃に手に入ります。生姜を混ぜれば食欲も増しますので、ちょっとした時の摘みには最高ですよ。お昼のお茶のお供にちょっとした工夫で、涼しげな残暑を味わえます。

タンカー事故から生まれた洗剤「海へ...」
タンカー事故から生まれた洗剤「海へ...」

タンカー事故から生まれた洗剤「海へ...」

人の衣服の汚れは、ほとんどが油分です。油を分解すれば、衣服の汚れはほとんどが解消します。「海へ...」は、重油のタンカー事故から生まれた洗濯洗剤です。油をいち早く分解し、自然への負担を軽減することは、環境にも優しいこと。そのパワーを洗濯洗剤へ活かし、分解させて微生物によって自然界へ還してあげられます。

糠漬け
糠漬けの魅力

糠漬けを愉しむ

幼い頃、あの「ツーン」とくる独特の酸味が嫌で避けていた糠漬け。不思議なことに歳を経るごとに、この酸っぱさが溜まらなく美味しく感じてきた。特に沁みたキュウリなどは、大嫌いだったのが最近ではツーンと来ないとつまらないとまで思うようになったのだ。そこで大胆にも無農薬の糠があるので糠床を作ることにした。

口コミ率92%岩の力
口コミ率92%岩の力

口コミ率92%『岩の力』

『岩の力』は、現代の野菜から摂れなくなったミネラルを補給する健康食品です。栄養素の中で必ず取らなければならない必須ミネラルがあります。そのミネラルである微量元素がバランス良く22種類以上も含まれています。ミネラル摂取のバランスが壊れると、疲れやすいとかだるいといった不具合がでます。

健康美を守る美味酢
健康美を守る美味酢

健康美を守る美味酢

美しい健康美を守ってくれる厳選された材料で作られた健康ドリンクです。3か月以上熟成させ、まろやかな口当たりを実現。素材本来の味をより深く出しています。そのまま水で割って飲むのも良し、ソーダで割ったり、ヨーグルトにかけても美味しいです。

パレスチナオリーブオイル
パレスチナオリーブオイル

無農薬のエクストラヴァージン・オリーブオイル

「ガリラヤのシンディアナ」のエクストラヴァージン・オリーブオイルは、農薬も化学肥料も使っていない畑の地元種スーリのオリーブだけを一粒一粒手摘みしています。手作業なのは、大事に育てたオリーブを傷付けないためです。畑ごとに収穫されたオリーブはすぐに工場に運ばれ、低温圧搾でオイルになります。農家ごとにオリーブオイルにし、ブレンドはしません。

携帯に便利な『ミネラルくん』
携帯に便利な『ミネラルくん』

携帯に便利な『ミネラルくん』

あいがとやが、独自に開発した『ミネラルくん』。ミネラル溶液の二倍の濃度を誇っています。たった30mlなのに、通常の2リットルボトル比べて1.5リットルにも相当する濃度。普通のコップにたった5滴で足りてしまうので、持ち運びに便利。いつでもどこでもこれからは、『ミネラルくん』で決まりです。

まるで温泉MIQUA
まるで温泉MIQUA

まるで温泉MIQUA

MIQUAには、たっぷりの天然ミネラルの温浴効果でカラダの芯から温まります。カラダが温まるということは血行が良くなっている証拠。 血行が良くなると、新陳代謝が良くなり、冷えやストレスの解消・筋肉疲労、神経疲労の回復が期待出来ます。ミネラルがたっぷり含まれているので、つるすべしっとり肌に!体温が上がる事でデトックス効果、免疫力アップも期待できます。

無添加無着色霊芝 皇帝茶
無添加無着色霊芝 皇帝茶

無添加無着色霊芝 皇帝茶

飲みやすさ、おいしさも考えて作られております。化学薬品、保存料、着色料の類は一切使用しておりません。霊芝をはじめ24種類の自然の野草をブレンドし滋養豊かで香り高く、まろやかな自然アルカリ飲料です。

完全無農薬米のあいがと米
奇跡の白米:あいがと米

無農薬米。ミネラルが豊富な阿蘇のお米

阿蘇のふもと、大自然に抱かれて育った完全無農薬のお米『あいがと米』。土壌改良に7年もの時間を費やして、自然の力で育ったお米です。一切、農薬を使っていません。土壌も掘り起こすことをせず、硬い田んぼの中で我慢強く育った稲から採れたお米です。大地のミネラルが豊富に含まれています。

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あいがとやサプリ
みなぎる活力でやる気がアップ!アルギニン
みなぎる活力でやる気がアップ!アルギニン

みなぎる活力でやる気がアップ!

現代人は、生活は便利になったけれど、その分長時間働いたり睡眠が短かったりと、多くのストレスや疲労を抱えています。日本人が食べ親しんできた「しじみ」は、身体に良いものとして昔から重宝されてきました。しじみの力でアンチエイジングしてください。

日々の生活に潤いを与えるコンドロイチン
日々の生活に潤いを与えるコンドロイチン

日々の生活に潤いを与えるコンドロイチン

階段の上り下りがつらいとか骨や関節が運動で痛い、または元気に散歩をしてみたい。イカの軟骨成分をとグルコサミンを配合して作られたコンドロイチン。一般的なコンドロイチンの何と5倍。飲みやすいスティックタイプ。

運動効率を高めたいならアミノペプチドアスリート
運動効率を高めたいならアミノペプチドアスリート

運動効率を高めたいなら

脂肪分が気になっているし、運動不足で体を動かしたいけれど、スポーツより良く楽しめるのかなという不安な方に。ペプチドは、アミノ酸やタンパク質での摂取よりも吸収率が早く、効率も良いからグルタミンを体内にいち早く取り入れることができます。

コエンザイムQ10
運動効率を高めたいならアミノペプチドアスリート

若々しい身体を

一世を風靡したコエンザイム。ビタミンQとも呼ばれています。体にはなくてはならない物質で、体内の中でエネルギーを作り出す助けをしている補酵素。イキイキと毎日過ごしたいですよね。心筋機能を改善し、体を錆びつかせません。


 

ニュース&トピックス

 

2016年8月24日
[重要なお知らせ] サーバーを移転しました。php文書が可能になり、より一層の情報をお客様にお届けできるようになりました。
2016年5月11日
[重要なお知らせ] 皇帝塩が、通常発送できるようになりました。
2016年4月16日
[重要なお知らせ] 現在九州地方の地震の影響で、『あいがと米』入手困難な状況です。ご了承いただきますようお願いします。
2016年3月29日
[お知らせ] 今までの『あいがとや新聞』を閲覧できるようにしました。
2016年3月24日
[お知らせ] ☆ペットにも『ミネラルくん』を与えましょう!
2016年3月17日
[重要なお知らせ] ☆★送料と代引き手数料が、変わります! >> 詳しくはここで。

 

元気に暮らすアイデア帖

9月23日(金)

◎秋の長雨と体長不良の関係
今年は夏の終わり頃から台風が多く発生して、
そのまま晴れない日々が続いています。
秋の長雨で気を付けたいのが体調不良。
台風も多いので、気圧もたった1日で大きく変わることもあり
頭痛、肩こり、腰痛、だるさなどの体調不良をおこしやすい季節です。

秋の長雨と体長不良の関係
この体調不良は自律神経が乱れておこるもので
その乱れを正常化させることが大事。

晴れた日には、朝30分ほど日光を浴びたり
雨の日には、室内でストレッチをしたり、
ウォーキングや水泳など一定のリズムを繰り返す運動をすると
自律神経を整える効果があります。

雨が続いても体を整えて元気に過ごしたいですね!

8月23日(火)

◎残暑を乗り切るすだちパワー
すだちは夏から秋にかけてが旬。
ただの飾り物に見えて、疲労回復や美肌効果などたくさんの効能があるんです。
果汁はミネラルが豊富で、
特にクエン酸、ビタミンCはレモンよりも豊富なんだそう!

すだちパワー カリウムも多く含まれるので、体内に残った余分な塩分を体外に排出し、血圧を下げる働きをしてくれます。

また、果肉に含まれるリモネンには、血行促進効果があり、肩こり、冷え性、精神安定にも良いとされています。

体にいいこといっぱいの「すだち」で残暑を乗り切りましょう!

5月9日(月)

◎満腹は免疫力を下げる
1日3食お腹いっぱい食べているうちは、健康になれないかもしれません!

なぜなら、私たちの体は【 空腹時 】に最も免疫力が高くなるからです。

ごはんは「腹八分目」とはよく言ったもの。食べ過ぎは良くありません。

満腹は免疫力を下げる
とっても理にかなった昔からの知恵なんですね。

満腹になると、免疫力を上げるための白血球がお休みモードになってしまい、

活発に活動しなくなります。

時には「プチ断食」など意識的に空腹を作ることも免疫力アップには大事です。

3月15日(火)

◎体調不良や倦怠感には「玄米茶」
体調不良や倦怠感には「玄米茶」 季節の変わり目に
体がだるいなぁ、重いなぁ、などの
倦怠感、体調不良を感じる時がありますよね。

そんな時には、玄米を香ばしく炒って煮出す
「玄米茶」がおすすめです。

香ばしくてまろやかな味わいの「玄米茶」は
ほっとする味で、おいしいですよ〜
体がだるく重いと感じるときに飲むと
排尿効果があります。

簡単に作れるので、
普段から飲みたい手作り健康茶です♪

玄米茶の作り方はブログで紹介しています。

>> コチラよりご覧ください!

2月8日(月)

◎おうちのお風呂が温泉に!
冬はお風呂が恋しい季節です。
寒い季節にぴったりなのがこの冬から『あいがとや』に登場した
ミネラル入浴剤「MIQUA(ミクア)」です!
ミネラル入浴剤「MIQUA(ミクア)」
「MIQUA」は天然ミネラルの抽出成分で出来ていると〜っても高濃度のミネラル!

だから1回の使用量はたったの30mlでおうちのお風呂がミネラルたっぷりの温泉になっちゃうんです!

冬場ってお風呂に入っても、しばらくすると湯冷めしてしまうので、寝る前にもう一度体を温めたい…と思っちゃうんですが「MIQUA」を使うと湯冷めしないのでびっくりしますよ!

なにしろ、「MIQUA」には約30種類の天然ミネラルが入っていますからお風呂のお湯がやわらかくなって、保温効果がバツグン!!

さっそくお客様からも
「こんな入浴剤があるなんて!湯冷めしないし、
ミネラル効果で乾燥肌も良くなったわ」と
嬉しいお声も届いています♪

一度「MIQUA」を使ったら手放せませーん!!

1月7日(木)

◎肝臓の解毒力を高めよう!
新年あけましておめでとうございます。

さてさて、年末からお正月にかけて
ついつい食べ過ぎ、飲み過ぎ、していませんか?
肝臓が悲鳴をあげているかもしれませんよ〜
お心当たりの方は、ぜひ肝臓を労ってあげましょう。
肝臓の解毒力を高めよう!
肝臓の解毒力を高める食材として
今とっても話題の野菜が「ブロッコリースーパースプラウト」です!

ブロッコリーやかいわれ大根、菜の花などのアブラナ科には
解毒力を高める「スルフォラファン」という成分が微量に含まれますが
「ブロッコリースーパースプラウト」には桁違いに含まれています!

効率的な食べ方は、生のままよ〜く噛んで食べること。
よく噛むことで唾液と混じり、吸収率が上がります。

食べ過ぎ、飲み過ぎた後は、食べる量を腹八分にしたり、解毒効果のある食材を
うまく利用して肝臓を休めるようにしましょう。

11月6日(金)

◎今年もおいしい新米登場です
新米がおいしい季節がやってきました!
いろんな銘柄のお米が並ぶこの季節、食べ比べも良いですよね。

今年のあいがと米も甘くてもっちもちで
まるで餅米!?のようなおいしいお米が届いてます!
無農薬、無化学肥料で元気に育ったあいがと米
無農薬、無化学肥料で元気に育ったあいがと米。
成長期には何度かミネラル水を散布しているのですが、
ミネラルを撒くことでお米の甘味が全然違うんだそうです。

おいしくてミネラルたっぷりの「あいがと米」は
おにぎりにするとまた格別!なんです。

あつあつ炊きたてよりも、もっちり噛み応えがあり
何個でも食べられそう〜〜

行楽やお弁当にも最適です。
お試し1kgからありますので、ぜひお試しください。

9月14日(月)

◎季節の変わり目の喉痛や咳、風邪に
残暑を通り越して
すっかり秋っぽくなってきたこの頃。

就寝時もちょっと肌寒い日もあったりして
体調を崩しやすい季節の変わり目です。
生きたお米「玄米」は最強の養生食
朝起きたら喉がイタイ、風邪っぽい・・・
そんな時におすすめなのが「大根はちみつ」です。
風邪の初期に飲むと、喉の痛みや咳、声がれに効果があります。
作り方は、大根を皮ごと1cm角のサイコロ状に切り
瓶などの保存容器に入れ、はちみつを大根が浸るくらい入れ
蓋をしてひと晩置きます。
エキスが出た大根は取り出し、完成です。

スプーン1〜2杯をそのまま舐めたり、
水割りやお湯割り、紅茶に入れたりして飲むと良いですよ。
寒い日は、すりおろした生姜を足すと体が温まります。






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