熱中症の本当の原因は 微量ミネラルの不足だった!!

水分補給だけでは熱中症予防にはなりません! すっかり暑くなりました。テレビでは「熱中症予防にはこまめな水分補給をしましょう」と言っていますが、熱中症は、水分を摂るだけでは防げません。 その理由は、汗の中には、塩分や微量ミ […]

糖の取り過ぎ(糖化)は老化を早める!? 健康茶で糖化を抑制しよう!

糖の取り過ぎから起こる「糖化」と老化の関係  糖の取り過ぎは、肥満を招くだけではありません。老化の促進や肌のくすみ、動脈硬化や骨粗鬆症、ED(勃起不全)、認知症まで引き起こすと言われています。  同志社大学大学院教授の米 […]

ザクロ酢でもっとキレイに! 夏に向けての美白・美肌効果!!

ザクロは昔から親しまれてきた歴史の古い果実。 ザクロは古くから「女性の果実」と呼ばれ、美容や健康に効果があるとされてきました。紀元前1000年以上前には、すでにあり非常に歴史の古い果実のひとつです。 日本には平安時代に中 […]

ミネラルが不足するとダイエットをしても痩せない!!

ビタミン・ミネラル不足は「肥満」につながる! ダイエットというと、とりすぎた栄養を減らすことと考えがちです。ところが、ミネラルやビタミンが不足して代謝が下がることで太る原因になることが多いとわかってきました。 私たちの体 […]

スギ花粉症の80%が症状改善! その劇的なアレルゲン免疫療法とは!?

自宅でできる花粉症改善! 根治も期待できる舌下免疫療法とは? 今年も例年と同じく2月上旬からスギ花粉が飛び始め、花粉症の人には辛いシーズンがやってきました。その辛い花粉症を劇的に改善させる治療方法が「アレルゲン免疫療法」 […]

家庭内で高齢者が死亡する原因の25%がヒートショックに関係!?

ヒートショックの死者は年間17000人も! 交通事故の死亡者数のなんと3.6倍以上! 冬場の突然死の原因で最も多いのが、近年話題のヒートショックです。ヒートショックとは温度の急激な変化で血圧が上下に大きく変動することで、 […]

風邪を治す薬はありません!! そんな薬があればノーベル賞もの!?

風邪薬で風邪は治らない!?  風邪を引いた時、あなたは風邪薬を飲みますか? 実は、そもそも風邪薬には、風邪を治す成分が入っていないって知っていました?  風邪は8割方ウイルスが原因で起こります。でも風邪のウイルスに効果の […]

低体温は要注意! 体温が35℃になると免疫力が急激に低下する!

平熱の低さは危険! 実はガン予備軍!? 平熱が低い人は「ガン予備軍」と言われています。実はガン細胞は35℃前後の温度が大好きなのだそう。医学界でも「ガン細胞の増殖が体温35℃の時にもっとも活発になる」と知られています。 […]

胚芽や表皮を取った白米は、玄米と比べると僅か5%しか栄養がない!

あなたは大切な栄養を95%も捨てていませんか? お米は、胚芽と表皮(ぬか層)に主な栄養があります。胚芽に66%、表皮に29%も栄養が入っているんです。だから精米して胚芽やぬかを取った白米は栄養がたったの5%しか残りません […]

夏の疲れを吹き飛ばせ! 疲労を取る美味酢と生姜のパワー!!

夏の疲れ…、溜まってませんか? 今年の夏も暑かったですね。少し暑さが落ちついてくるこの季節、過ごしやすくなってうれしいのですが、夏の疲れがだんだんと出てくる時期でもあります。特に夏は紫外線を大量に浴びたり、寝苦しくて睡眠 […]