［定期便］『あいがとや』定期便
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健康診断などで、「血圧が少し高いですね」と言われたことはありませんか？「血圧が少し高いですね」「血圧が少し高いですね」血圧が高いと聞くと、「心臓に負担がかかる」というイメージを持つ方がも多いです。が、・・・・
動脈硬化は年を取れば誰にでも起こるものそんなイメージを持っている方もいるかもしれません。たしかに、年齢を重ねることは動脈硬化のリスクと関係しています。しかし、動脈硬化は年齢だけで決まるものではありませ・・・・
男性と女性では、動脈硬化のリスクに違いがあるのか？ということ。実際、日本動脈硬化学会では、動脈硬化の危険因子の一つとして『男性であること（性差）』を挙げています。一方、女性の場合には、閉経に伴う女性ホ・・・・
熱中症を予防するためには、水分補給が欠かせません。しかし、汗をたくさんかいたときには、体から失われるのは水分だけではありません。汗には、ナトリウム（塩分）などの電解質も含まれています。そのため、・・・・
自覚症状がほとんどない動脈硬化は、どうやって調べるのでしょうか？動脈硬化は、症状が現れる前から血管に変化が起こっていることがあります。そのため、血管の状態を検査によって確認し、生活習慣の改善や必要な・・・・
高血圧や高血糖、脂質異常症、喫煙、運動不足、肥満などは、血管に負担をかけ、動脈硬化の進行につながります。では、一度進んでしまった動脈硬化は、改善できるのでしょうか？結論からいうと、生活習慣の改善や適切・・・・
