同じ年頃なのに「老けて見える」のは、『リンの摂り過ぎ』だったりする。加工食品の闇とは
「老けて見える」のは、リンの摂り過ぎじゃないですか 同窓会などで、久しぶりに会った時に「この人老けたわね〜」と思ったことなどありませんか？ 同じ歳なのに「若く見える」とか「老けて見える」とか 「若々しい」とか「老人っぽい…
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マグネシウム
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日本人の死因で2位に浮上した血栓症などの心疾患を考える
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1日16000歩あるくチマネ族は、世界中で認知症の有病率が最も低い
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ビタミンB群が、豊富な食材をご紹介。効率的にエネルギーを産生しましょう。
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エネルギーを上手に作るには、ビタミンB群を効率的に摂ることが大切です。
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細胞を活性化させてエネルギーを作り出し、しっかりと体温を上げましょう。
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人生を楽しくするには健康であることが一番。マグネシウムを積極的に摂り、エネルギーを作りましょう。
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健康は、数値だけでは計れない。笑って楽しく暮らすのが最善の薬。
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人生は楽しく自由でなきゃ長生きできない。フィンランド症候群からのメッセージ。
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安心してください。塩分の摂取量と高血圧有病率との間には、相関関係ないことが判明しました。
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ポリフェノールは、抗酸化作用があり血圧低下や動脈硬化予防、アレルギー改善そして美肌効果があります。
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食品添加物
マグネシウム
健康豆知識同じ2000カロリーなのに量と豊かさが真逆。糖質の甘い罠と添加物の不思議とは。
糖分の摂りすぎで糖尿病予備軍は日本人の6人に1人。その3割は、うつ病を発症しています。 現在の日本は、とても豊かです。その甲斐もあって食事に苦労することはほぼないといって過言ではありません。 ですが、、、 深刻な問題が押…
乳ガン醤油には、「しょうゆ」と「しょうゆ風調味料」があるのをご存じですか？何年も熟成さなくてもカンタンに醤油ができる添加物の不思議とは
添加物を使えば、何だってできる。醤油も同じでした。 「添加物の不思議」についてシリーズで記事にしています。 添加物を使うと、、、 それは、、、 海の水は、塩辛くて飲めませんよね。塩分濃度は3％。でもその倍の塩分濃度のカッ…
乳ガン角砂糖が18個分も入っていたら甘くて飲めないはずなのに、ゴクゴク飲める添加物の不思議。
甘くて飲めないはずなのに、なぜ飲めるのでしょうか？ 前回の記事では、、、 という添加物の不思議取りあげました。 今回取りあげるのは、塩辛さの反対の甘さのこと。 以下の写真などは、、、 なんでも：【食べ過ぎ注意！】いろんな…
乳ガン海の水は、塩辛くて飲めないのに海水よりも2倍濃い塩分のカップ麺は、ゴクゴク飲める添加物の不思議。
カップ麺の塩分濃度は、海水の塩分濃度3.5％よりも2倍高い事実 前回記事から、食品添加物や超加工食品に関してシリーズ化してブログに掲載しています。 先週の記事のテーマは、『超加工食品』についてでした。 今回は、塩分濃度に…
うつ病超加工食品をご存じですか？超加工食品が10％増加するだけで、癌が12％、乳ガン11％もリスクが上昇します。
超加工食品について 私たちの周りにある食材や食品は体に悪影響を与えないのでしょうか？ という単純な疑問があります。 たとえば、、、 都市伝説のように語られたりします。 または、、、 なんだか、カラダに悪そうな気がするけれ…
