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心のバランスを図るマイクロフロー。「ぼぉーっとする」とか「リラックスする」ことは、あなたにとって大切な時間。
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1日1万歩は、間違い？1日8000歩／速歩き20分研究データから判明した病気の予防ライン
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消化管のバリア機能が高まり、腸内環境がよくなるオートファジー。肌あれ、アレルギー、免疫力消化管のバリア機能が高まる。
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『間欠的ファスティング』で、美容と健康を向上させて、オートファジーで細胞内の不要な物質を分解させよう
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痛風患者は約60万～70万人。放っておくと「慢性結節性痛風」になる恐れが、痛風が起きるその場所とは
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10000分の1のカルシウムが生命維持のカギを握っています
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インフルエンザAにくらべて熱などの症状が出ないインフルエンザBとは
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再掲：ウイルス感染予防に、薬用を使っても、マスク着用もたいした効果はありません。
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冬場に集中するヒートショック。年間19,000人が犠牲者に。じつは8割は、熱中症が原因でした。
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血液は、体を1周回るのにたったの30秒。いったい血液の働きとは何だろう。今さら聞けない血液のこと。
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