図解:岩の力の飲み方

岩の力の飲み方

岩の力は、多くの方々が日々飲まれている健康食品です。
結構知ってはいるけど、飲んだことが無いという方も多いです。

そして、

飲み方が良く分からないという方も

そこで、上の写真のようにしてみました。

まず、

【 飲む量ですが 】

体重の数値の2分の1のml(ミリリットル)が
一日分の量になります。

この量の岩の力を市販のペットボトルなどに入れます。
そして、普通の水道水を4〜5倍入れて薄めます。
酸性の飲み物なので、水で薄めると飲みやすいです。

小さなペットボトルに入れて持ち歩くと、
どこでも飲めるので、とても重宝します。

次ぎに
【 飲む回数 】

大体の一日の量は決まったので、飲む回数ですが、、、

・寝起き
・朝食前
・お昼ご飯の前
・夕食前
・就寝時

以上の5回ぐらいが良いのではと思います。

朝起きた時に飲む水は、カラダを整えるので
非常に良いとされていますので、
一石二鳥です。

食事の5分前に飲むのは、
食事で摂るミネラルとぶつからないので
これも良いかと思いますし、
何よりも食事前ですから、

「忘れること」がなくなります。

就寝時に飲む水も良いとされていますので
これも一石二鳥ですね。

ただ、冷たくし過ぎると、
寝付きが悪くなるといいますから
要注意です。

以上が、岩の力の簡単な飲み方です。

 

 

 

 

 

【 知っておくと便利なこととして 】

  • ちょっと疲れ気味だなという時は、少し多めに飲むと良いと聞いています。
  • でも、あまりたくさん飲んでもビタミンと同様で体外に汗などの水分となって排出されますのでおすすめしません。
  • 『岩の力』は、冷蔵庫に入れて冷やしておく必要はありません。
    常温保存で充分です。

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