あいがとや特製!熱中症予防ドリンクの作り方

 

梅雨明けになっていない関東ですが

 

連日、30℃を超える猛暑が続いています。

 

 

じっとしていても汗がしたたってくる暑さです。

 

汗の中には、塩分や体内の微量ミネラルが含まれて排出されます。

 

 

こまめに水分を補給するだけでは、

 

塩分やミネラルが足りない状態になってしまいます。

 

 

ミネラルが不足すると、発汗機能が正常に働かなくなり

 

汗をかけなくなってしまうのです。

 

すると、汗で体温調整をすることができなくなり

 

熱中症の原因になってしまいます。

 

 

そこで、『あいがとや』では

 

特製の「熱中症予防ドリンク」を推奨しています!

 

簡単に作れて、手軽に塩分、ミネラルが補給できる優れものです!

 

ぜひ、お試しください♪

 

 

《 作り方 》

 

・用意する物

 

500mlペットボトルと水

 

ミネラルくん

 

天日塩(今回は皇帝塩です)

 

※あいがとやで扱う天日塩は、昔ながらの塩田で作られているお塩なので、
お塩にもミネラルがたっぷり含まれています。

 

 

 

 

ペットボトルの水は、ミネラルとお塩を入れるので

 

溢れないように、ひとくち飲んでおきます。

 

 

 

 

ミネラルくんを15滴入れます。

 

 

 

 

皇帝塩を小さじ2分の1入れます。

 

 

 

 

よーく混ぜます。

 

 

 

 

びっくりするほど、ごくごく飲めるドリンクです。

 

ぬるくなると美味しくないので、冷やして飲んでくださいね♪

 

 

これからの厳しい夏に、おすすめですよ〜!