熱中症の本当の原因は 微量ミネラルの不足だった!!

水分補給だけでは熱中症予防にはなりません! すっかり暑くなりました。テレビでは「熱中症予防にはこまめな水分補給をしましょう」と言っていますが、熱中症は、水分を摂るだけでは防げません。 その理由は、汗の中には、塩分や微量ミ […]

夏の疲れを吹き飛ばせ! 疲労を取る美味酢と生姜のパワー!!

夏の疲れ…、溜まってませんか? 今年の夏も暑かったですね。少し暑さが落ちついてくるこの季節、過ごしやすくなってうれしいのですが、夏の疲れがだんだんと出てくる時期でもあります。特に夏は紫外線を大量に浴びたり、寝苦しくて睡眠 […]