ミネラルが不足するとダイエットをしても痩せない!!

ビタミン・ミネラル不足は「肥満」につながる! ダイエットというと、とりすぎた栄養を減らすことと考えがちです。ところが、ミネラルやビタミンが不足して代謝が下がることで太る原因になることが多いとわかってきました。 私たちの体 […]

スギ花粉症の80%が症状改善! その劇的なアレルゲン免疫療法とは!?

自宅でできる花粉症改善! 根治も期待できる舌下免疫療法とは? 今年も例年と同じく2月上旬からスギ花粉が飛び始め、花粉症の人には辛いシーズンがやってきました。その辛い花粉症を劇的に改善させる治療方法が「アレルゲン免疫療法」 […]

風邪を治す薬はありません!! そんな薬があればノーベル賞もの!?

風邪薬で風邪は治らない!?  風邪を引いた時、あなたは風邪薬を飲みますか? 実は、そもそも風邪薬には、風邪を治す成分が入っていないって知っていました?  風邪は8割方ウイルスが原因で起こります。でも風邪のウイルスに効果の […]

熱中症予防に水分補給だけはNG! ミネラルと塩が必須です!!

こまめな水分補給だけでは危険!  今年も暑い夏がやってきますね。ニュースや天気予報では梅雨の頃から熱中症予報を流しています。そして熱中症予防対策については、「こまめな水分補給をしましょう。」としか言いません。  しかし、 […]

ミネラルがないと人は生きられない! それほど重要な栄養素です!!

日本の基準ではたったの13種類! アメリカでは、国立科学財団の指標で健康維持に必要なミネラルは、少なくとも45種類とされています。一方、日本では16種類が必須ミネラルとされていますが、厚生労働省が摂取基準を決めているのは […]