ミネラルが不足するとダイエットをしても痩せない!!

ビタミン・ミネラル不足は「肥満」につながる! ダイエットというと、とりすぎた栄養を減らすことと考えがちです。ところが、ミネラルやビタミンが不足して代謝が下がることで太る原因になることが多いとわかってきました。 私たちの体 […]